Casein Fusion е протеин с бавно усвояване в основата на който е мицеларният казеин. Идеята на този тип продукти е тялото Ви да получава дози с аминокиселини за дълъг период от време само с един прием. Затова те се използват основно вечерно време преди сън. Така вие си почивате, а тялото:
- получава дози с аминокиселини часове наред
- мускулите се възстановяват
- мускулите нарастват
От това следва да имате по-добри постижения на следващите тренировки.
УПОТРЕБА:
Разбийте една мерителна лъжица в около 300 мл вода или мляко. Консумирайте вечер преди сън
Допълнителни източници:
http://bg.wikipedia.org/wiki/Белтък
